FIT DURCH DEN WINTER

Nach dem Motto: „Mach mit – bleib fit“ bietet die DSV-Skischule Hof von Oktober bis April für Mitglieder des SV Hof 1911 e.V. ihre traditionelle Ski-&Fitness-Gymnastik  an.
Auf  dem  abwechslungsreichen Programm stehen u.a. Aerobics, Koordinations- und Rückenschulung, Körperkräftigung, Stretching und Entspannung. Immer nach dem Prinzip: MIT dem Körper – FÜR den Körper!
Der durch den Alltag stark belastete menschliche Körper soll im Rhythmus ausgewählter Musik funktionell, gesundheitsfördernd und auf motivierende Weise bewegt werden.
Die angebotenen Übungen machen Sie auch fit für den Ski- und Wintersport.
Jeder Teilnehmer soll sich nach dem Training angenehm wohl fühlen.

Start war am 13. Oktober 2025 – nun immer am Montag von 19.45 – 20.45 Uhr (nicht in den Ferien und an Feiertagen)
Hof, Schulstraße 5 / Turnhalle Krötenbruck

Bitte mitbringen:
Hallensportschuhe (gut gedämpft, helle Sohle)
Leichte Gymnastikbekleidung
Gymnastikmatte
Gummiband

Übungsleiter: Elmar Eckert
E-Mail: elmar.eckert@gmx.de

(1) Der Kursunterricht erfolgt aus vereinsrechtlichen Gründen nur an Mitglieder.
Hier können Sie weitere Informationen bekommen und die Beitrittserklärung downloaden!
(2) Von April bis September Nordic Walking Treff am Pfaffenteich/Hof.

Fit auf Rollen: Ferienkinder starten durch beim Inlinekurs

Die DSV-Skischule Hof im SV Hof 1911 e.V. feierte ein sportliches Jubiläum: Seit 25 Jahren bringen fachkundige Trainer Kindern das Inlineskaten bei. Vom 4. bis 6. August 2025 fand erneut der beliebte Inlinekurs statt – dieses Mal mit mehr als 20 begeisterten Ferienkindern auf dem Gelände des Freizeitsportzentrums „Eisteich“.
Ein besonderes Highlight war der Skitty-Test: Ein kindgerechter Inline-Parcours mit Geschicklichkeitsaufgaben, Bodenwellen, Richtungswechseln und Hindernissen. Dieser vermittelt spielerisch wichtige Bewegungsformen wie Fahren, Laufen, Ausweichen und Bremsen – ideal für die Schulung von Gleichgewicht, Rhythmus und Koordination. Das Training basiert auf Übungen aus dem Schneesport und bildet somit eine perfekte Grundlage für die kommende Wintersaison.
Unter Anleitung der erfahrenen Trainer Gerhard, Michael, Christian Dreß und Gisela Popp-Krug wagten viele Kinder ihre ersten Schritte auf Inlinern, verbesserten ihre Technik und sammelten Selbstvertrauen. Ziel des Kurses ist es, Kindern Spaß an der Bewegung zu vermitteln – ganzjährig und vielseitig. Durch das eindrucksvolle Engagement der DSV-Skischule Hof seit 25 Jahren im Sommerferienprogramm der Stadt Hof setzt sie einen abwechslungsreichen Beitrag im Hofer Land für eine ganzheitliche Bewegungsförderung im Kindesalter.

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